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Show-me オンラインレッスン | 10分練習会,ビデオ通話個人レッスン

更新日:2020.05.20

Show-me オンラインレッスン

Show-me オンラインレッスン | 10分練習会,ビデオ通話個人レッスン

【これまでのShow-Meのオンラインダンスレッスンの経緯】‬
Show-me オンラインレッスン | 10分練習会,ビデオ通話個人レッスン
無料
‪三月 YouTube、Instagramで全体 単方向‬
‪四月 YouTube、 LINE電話で限定 双方向
‪五月 YouTubeで全体 単方向

テスト中
Google meetでの双方向

色々な方法を試みましたが、どれくらいやって頂けましたか?

次は初の生配信で(5/21-)
10分で行えるエクササイズやストレッチをInstagramで行います。

ダンサーShow-Meの実績
続く


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インスタライブ
おひねりシステム
ビデオ通話で個人レッスン
まとめ
 申し込み:10分練習会,ビデオ通話個人レッスン





Show-me オンラインレッスン | 10分練習会,ビデオ通話個人レッスン

練習会!

練習会という形になるので、Show-meと一緒に練習をしましょう!というのがテーマです。
10分一本勝負なので、小さな画面でも集中力が持つでしょう?

スケジュールと内容
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 申し込み:10分練習会,ビデオ通話個人レッスンレッスン

おひねりシステム

今回も勿論無料

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今回は
おひねりという形で
支援をお願いしてみます(小声)

そろそろ経済活動を思い出していかないと、、
お尻に根っこが生え よからぬ考えも芽生え出し この先社会に戻れるのか段々と心配になってきました。

有料!とは言いません。

おひねりの意味ってとっても素敵なんですよ。(大声)

全員へ とはいきませんが、支援して頂いた方へリターンも考えます。

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ビデオ通話個人レッスン

希望者のみ

こちらは有料になりますが
希望者のみ
これまで沢山の支持を頂いている、個人レッスンをビデオ通話で始めます。

まだまだ沢山の可能性があるビデオ通話を
個 対 多
では無く
個 対 個(少)
の形で僕は選択します。

普段のレッスンで なかなか作れない個人の時間こそオンラインで解消
個 対 個(少)で時間を濃く有効利用しましょう。

ダンスに関する事ならどれでも大丈夫

  • 基礎を
  • リズム感を
  • 柔軟性を
  • 体幹を
  • 振り付けを

ダンスに関する事ならどれでも大丈夫です。

学びたい、知りたい、出来ない事が明確な方へ指導する事が、Show-Meが一番得意とする指導法です。

理論と感覚、アナログ、デジタル全てを使ってレクチャーしますので 上手く利用、ご活用下さい!

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最後に

これでオープンなテスト(リハーサル)は一旦最後になります。

今後は
学びや生きがいを求める人達が
自由に学べ
学びを選択出来る
形へと移行します。

次はテスト リハーサルでは無く本番

全てはステージと一緒ですね。
より良い本番の準備をしっかりと。
新しい一歩を僕と踏んでいきましょう。

よろしくお願いします。

運動・身体活動の重要性について知って欲しい事


児童・生徒における現状
厚生労働省ホームページより抜粋
児童・生徒における身体活動は心身の健全な発育のために重要である。
また、身体活動を通じて社会性の発達が期待できる

特に小学生や高校生において運動時間が不足しテレビの視聴時間が長いほど体力の低い傾向がある。

Show-meが思う事

子供の頃の運動が心身の育成と社会性を身につけられる

高齢者における現状
現役を退いた高齢者は、社会的役割が減り生きる目標を見出しにくくなることから、社会的な関わりが少なくなり家に引きこもりがちになりやすい。
このような状況は日常生活を非活動的にし、
身体的生活機能のみならず、
精神的および社会的な生活機能をも低下させる大きな要因となる。


高齢者が身体活動量を増加させる方法としては、
従来の町内会や伝統的な奉仕活動などの社会活動に加え、福祉活動(友愛訪問活動、福祉ボランティアなど)や知的・文化的な学習活動、趣味活動などを行なうことが望まれる。

このような身体活動を行なうことによって、高齢者の生活の質を規定している
日常生活動作能力(ADL)障害の発生を予防し、活動く的余命を延長させることが可能である。

Show-meが思う事

運動は子供から大人、高齢者まで全ての年代に必要だと言うこと
健康だけで無く、社会参加への活動が生きる意欲や意志「生きがい」につながる

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