簡単 ダンス 振り付け | 動画で練習 創作ダンス【RECNAD #2】
更新日：2023.02.28
ダンス 振り付け | 創作ダンス
無料動画で簡単ダンス練習
30秒〜60秒のYouTube Instagramの動画でダンスの振り付けやテクニックを無料で簡単に学ぼう
ダンスでこんな目的・お悩みありませんか？
- ヒップホップダンスを踊ってみたい
- ステップを覚えたい
- 上手くなりたい
- 家でも練習したい
- 振り付けの作り方が分からない
- ダンススクールに通う前に練習したい
そんな目的、お悩みに「RECNAD ダンススクール」はお応えします
経験、年齢制限は無し
文化祭やショーケースの振り付け作り、ダンスの練習、スキルアップにお役立てください。
Show-Me/RECNAD TOKYO プロデュース
［ダンサー、インストラクター、振付師］
キャリア26年 シーン問わず国内外のトップアーティストをサポート
週間「100人以上」指導・育成中
芸能プロダクション5社
教育機関2校
自主団体3団体
がShow-Meのレッスンカリキュラムを導入して下さっています。
簡単 ダンス 振り付け | 動画で練習 創作ダンス【RECNAD #2】
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⇒リズムトレーニング / 足踏み
⇒ステップ練習 / ボックスステップ
⇒ダンステクニック / ダウンのやり方
⇒筋トレ / バランス感覚トレーニング
⇒簡単振り付け / 8カウント ダウンのノリ
⇒簡単振り付け / 2エイト ヒップホップダンス
⇒ダンステクニック / ダウンのやり方
最新情報はInstagramをチェック
リズムトレーニング / 足踏み
ステップ練習 / ボックスステップ
年長さんが2回で！ボックスステップ 覚え方 | 品川区大崎 ダンスサロンレクナッド
『 ボックスステップの練習 』
▼📝足元に目印をつけるとボックスステップの練習もやりやすい
ポイント1 つま先の向き
ポイント2 16ビートのリズム
ダンステクニック / ダウンのやり方
ダウンの形をカッコよくする３つのポイント！ | 品川区大崎 ダンスサロンレクナッド
『 ダウンの練習 』
📝ダウンのやり方について
・ポイント1 膝の形
・ポイント2 つま先の向きと場所
・ポイント3 お腹の曲げ方
・ポイント4 16ビートのリズム
→動画を見ながら確認しよう
筋トレ / バランス感覚トレーニング
子供”体幹 下半身 瞬発力”「バランス感覚トレーニング」 | 戸塚区上矢部キッズダンス Lil Almond
「バランス感覚トレーニング」練習のやり方
1 ダウン⏬
2.3 キープ
4 アップ⏫
📝チェック項目
☑︎スタンスの広さ
☑︎膝の向き
☑︎つま先の向き
☑︎腰の高さ
☑︎安定感
☑︎腹筋
☑︎瞬発力
簡単振り付け / 8カウント ダウンのノリ
【簡単 振り付け】ダウンで8カウント | 品川区五反田 RECNAD MAXMIX
①【ヒップホップダンス】創作ダンス 簡単振り付け
1-2 前に踏んで戻す
3-4 横に一歩進む
5-6 クラブステップ
7-8 左にねじって戻す
※全てダウンのノリ
簡単振り付け / 2エイト ヒップホップダンス
簡単！創作ダンス振り付け【小中学生】 | 戸塚区上矢部キッズダンス Lil Almond
ダンステクニック / ダウンのやり方
ダンスの基本”ダウンの練習”3つのポイント | 横浜市鶴見 ひだまりTOWN
ダウン、アップの形はストリートダンスを踊る上で重要です。
正しいフォームで形がしっかり取れないとダンスも様になりません。
先ずは3つのポイントを抑えて（確認して）かっこいいダウンの形が取れるようにしましょう！
特にスポーツをやっていた方はスポーツの時と中腰の姿勢の形（お尻の位置）は違いますので、要注意です。
ポイント1「スタンス（足幅）と膝、つま先の向き」
ポイント2 「お尻の位置」
ポイント3 「呼吸」
RECNAD スタジオレッスン参加申込み
募集期間：1/11〜 定員に達し次第終了
ダンスの練習で困ってませんか？30秒〜60秒のYouTube Instagramの動画でダンスの振り付けやテクニックが無料で簡単に学べる。毎週更新「RECNAD ダンススクール」文化祭やショーケースの振り付け作り、ダンスの練習、スキルアップにお役立てください。2023年2月配信分
